ไม่มีเวลาหรือไม่จัดสรรเวลา บาลานซ์ชีวิตยังไง ในวัยทำงาน

“เวลาของคุณมีจำกัด จงอย่าเสียเวลาไปกับการใช้ชีวิตในแบบของคนอื่น” – สตีฟ จอบส์ (Steve Jobs)

“อย่ามัวแต่ยุ่งทำงานหาเงินเพื่อชีวิต จนลืมไปว่าต้องใช้ชีวิต” – (Dolly Parton, singer)

หลายคนคงเคยได้ยินประโยคข้างบนกันมาแล้ว แต่เชื่อว่าหลายคนคงไม่ได้สนใจเท่าไหร่นักว่าสตีฟ จอบส์ หรือดอลลี่ พาร์ทัน จะเคยพูดประโยคเหล่านี้จริงมั้ยหรือถ้าไม่ แล้วใครล่ะที่เป็นคนพูด แต่ความหมายของประโยคเหล่านี้ต่างหากที่มันช่างกินใจมนุษย์วัยทำงานอย่างเรา ๆ และถ้าใครกำลังอินประโยคเหล่านี้ ไม่ต้องแปลกใจเลย นั่นก็เพราะเรากำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนั้นแน่ ๆ สถาการณ์ที่ว่าก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของเวลา ทำงานจนไม่มีเวลาใช้ชีวิต ทำงานจนไม่มีเวลาทำกิจกรรมที่อยากทำ ทำงานจนไม่มีเวลาให้ครอบครัว เพื่อน หนักสุด ๆ ก็ทำงานจนไม่มีเวลาให้ตัวเอง ซึ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ เวลามีจำกัด ใช้ให้คุ้ม บาลานซ์ให้ได้ทั้งทำงานและใช้ชีวิต สำหรับใครที่กำลังสับสน แบ่งเวลาไม่ถูก ไม่รู้จะจัดการกับงานและเวลาอย่างไรดี ลองอ่านเรื่องราว กำลังใจน้อย ๆ ของเราดูกัน อ๊ะ อ๊ะ ขอเตือนไว้ก่อนนะ “เวลาของคุณมีจำกัด จงอย่าเสียเวลาไปกับการใช้ชีวิตในแบบของคนอื่น” ดังนั้น เลิกเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น ใช้ชีวิตของเราให้เต็มที่ ตามแบบฉบับที่เรามีความสุข ถ้าพร้อมแล้วก็รับกำลังใจจากเราไปเลย …

เมื่อเข้าสู่วัยทำงาน เราจะพบกับความยากลำบาก ชนิดที่ต้องอุทานออกมาว่า เออ ! เนี่ยแหละ ชีวิตจริง มา! จะมีอุปสรรคอะไรเข้ามาอีกก็มาเลย ไหนจะภาระงานที่ต้องรับผิดชอบมากมาย ใหนจะชีวิตส่วนตัวรวมถึงครอบครัวอีกด้วย ในยุคสมัยที่งานคือเงิน เงินคืองาน ชีวิตที่ต้องขับเคลื่อนด้วยเงิน ปฎิเสธไม่ได้ว่าเราต้องทำงานหนักจนไม่มีเวลาทุกวันนี้ก็เพื่อให้ได้มาซึ่งเงิน เพื่อดูแลตัวเอง ครอบครัว ให้มีคุณภาพชีวิตที่สุขสบาย โดยที่เราไม่รู้เลยว่าเมื่อไหร่กันที่เราทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาทำอะไรเลย รู้ตัวอีกที ชีวิตก็มีแต่งาน เช้า สาย บ่าย ค่ำ วันหยุดก็ยังต้องทำงาน ตอบไลน์ ตอบอีเมล รับโทรศัพท์กันแม้แต่ในวันหยุด

เคยตั้งคำถามกับตัวเองบ้างไหม ว่าเราทำงานหนักเกินไปหรือเปล่า งานที่เราทำอยู่กินเวลาชีวิตของเรามากเกินไปหรือเปล่า ไม่ต้องตอบคำถามนี้กับใคร แค่ตอบตัวเองในใจก็พอ และหากคำตอบออกมาว่า ใช่ เราทำงานจนลืมกิจกรรมที่เคยทำ ลืมชีวิตส่วนตัวที่เคยมีไปเลย ถึงเวลาแล้วที่จะหันกลับมามองปัญหาเหล่านี้ว่าเกิดจากอะไร หลายคนพยายามบาลานซ์หรือปรับสมดุลกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตของตนเอง แต่ก็พบว่ายังทำได้ไม่ดีพอ นั่นไม่ใช่เพราะคุณจัดสรรเวลาไม่ดี แต่บางทีคุณก็ต้องยอมรับว่าคุณไม่มีเวลามากพอที่จะใช้ชีวิตส่วนตัวควบคู่ไปกับงานที่ทำอยู่ได้ แต่อย่า ! เอาชีวิตของคุณไปเปรียบเทียบกับคนอื่น เพราะเพื่อนคุณหลายคนอาจจะมีความสุขกับสิ่งที่เค้าเป็นหรือเค้าอาจจะพอใจ และบริหารเวลาได้ดีตามที่ต้องการ ตั้งสติให้ดีแล้วมองความสุขของคุณเอง หากคุณค้นพบแล้วว่างานคือตัวดึงเวลาของคุณมากเกินไป ลองเปิดใจออกจากคอมฟอร์ซโซน มองหางานใหม่ อย่างงานรับราชการ หลายคนมองว่า ข้าราชการ เช้าชาม เย็นชาม (เป็นวลีทีได้ยินบ่อยมาก) แต่คุณรู้ไหม ข้อดีของงานราชการ คือคุณมีเวลาเหลือเฟือที่จะนำมาพัฒนาตนเอง มีเวลาใช้ชีวิตตามใจต้องการ มีเวลาดูแลครอบครัวที่สำคัญมีเวลาดูแลตัวไหน และแน่นอนว่าหากคุณรับราชการ คุณจะมีสวัสดิการดูแลที่ดีจนคุณสบายใจ

มาถึงตรงนี้คุณอาจจะคิดว่าทำไมคนอื่นแฮปปี้กับงาน ทำไมคนอื่นจัดสรรเวลาได้ แต่นั่นแหละ เราบอกคุณตั้งแต่แรกแล้วว่าอย่าเปรียบเทียบความสุขตัวเองกับคนอื่น ๆ ยึดตัวเองเป็นที่ตั้ง ยอมรับและออกค้นหาตัวเองดีกว่าว่าเราเหมาะกับงานแบบไหนกันแน่ เพราะบางทีไม่ใช่เราไม่จัดสรรเวลาให้ดี เราแค่ไม่มีเวลามากพอจะมาจัดสรรให้ลงตัวทั้ง ๆ ที่พยายามแล้ว แต่ก็ยังไม่ดีพอ แนะนำให้ลองเปลี่ยนสายงาน สละเวลาเพียงเล็กน้อย ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับงานราชการดูบ้าง เพิ่มโอกาส เพิ่มตัวเลือกให้ตัวเอง เพียงเปิดใจให้งานราชการแล้วคุณอาจจะพบกับความสุขที่คุณตามหามาโดยตลอด และใครที่ไม่รู้จะไปหาข้อมูลงานราชการต่าง ๆ ได้จากที่ไหน แนะนำให้ติดตามเว็บไซต์ของเราไว้ให้ดีเลย เพราะเราพร้อมเสิร์ฟข้อมูลดีๆ ให้คุณอยู่นะ